もの食うわたくし

日々の食日記

8月16日分、冷蔵庫整理

朝・・・

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バケットトースト、発酵バター、ミルクティー
パンプキンポタージュ、ギリシアヨーグルト、蜂蜜。
パンプキンポタージュの南瓜は、先日蒸したもの。

昼・・・

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梅干し入りおにぎり(おかかとか胡麻も)
豆腐とわかめの味噌汁、フジミノリ(ブドウ)、緑茶。

夜・・・

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枝豆。

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茄子のなめろう。

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長芋、梅と山葵和え。

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マカロニサラダ。

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他、牛たたき納豆。

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  1. 2017/08/16(水) 12:03:28|
  2. 和食
  3. | コメント:0

8月15日分、冷凍庫整理。

朝・・・

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トーストバケット、発酵バター、炙りウィンナ
アンデスレッドのソテー、ピーマン炒め
ギリシアヨーグルト、蜂蜜、ミルクティー。

昼・・・

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斉くんが早帰りで、タンメンを作ってくれる。
お!なかなかいけるじゃん。

夜・・・

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トマトときゅうり。

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レタス(チャーハンを包んで食べる)

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華正樓のチャーシューマン。

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華正樓の焼売。

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チャーハン。
斉くんのラーメン用醤油ダレで調味しているので
本格的な味がした。

華正樓の2品は冷凍庫で冬眠していたもの。

  1. 2017/08/15(火) 15:21:31|
  2. 中華
  3. | コメント:2

8月14日分、やっと追いついた。エビフライ。

朝・・・

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バケット、発酵バター、ウィンナ入り野菜スープ
ブルーベリー、ギリシアヨーグルト、蜂蜜、ミルクティー。

昼・・・

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自家製めざし、お茶漬け、きゅうりと茗荷の即席漬け
神宗の塩昆布、梨。

夜・・・

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タルタルソース。
お気づきの方もおられるだろうが
テーブルが余りにねちゃつくので
テーブルクロスを被せることにした。
ねちゃつくって意味分かんない?よね?(笑)
もう、20年以上も使っているから
塗装がダメになって、湿気が沁みるんだと思う。
部屋が明るくなった方がいいと思って
白っぽいクロスにした(プーさんだよ(笑))ら
ホワイトバランスが難しくなった。

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キャベ千。

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アンデスレッドのフライドポテト。

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特大エビフライ。

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蒸し南瓜のバター和え。

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エビフライって意外とお腹にたまるんだね。
びっくりした。

  1. 2017/08/14(月) 18:11:16|
  2. 洋食
  3. | コメント:0

8月13日分、冷蔵庫整理

朝・・・

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ちょっと焦がしたバケット(笑)発酵バター
ロースハムサラダ、ブルーベリー、ギリシアヨーグルト、蜂蜜
ミルクティー。

昼・・・

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なんだかバタバタしていて、餅が焼けたのに
そのまま放置して、思い出して慌ててグリルから出したが
すでに硬くなってしまって・・・海苔が上手く巻けなかった(泣)
がぢがぢの磯辺巻、緑茶、梨。

夜・・・

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クリームチーズの酒粕和え、新オリーブの塩漬け。
松の実。

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キムチの残り。

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茄子と万願寺唐辛子の味噌炒め。

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生キクラゲのナムル。

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オニオンスライスに埋もれた(笑)
短角牛のたたき。

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他、冷奴。


  1. 2017/08/13(日) 18:01:58|
  2. 和食
  3. | コメント:0

8月12日分、ウィンナ焼き

朝・・・

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サラダ、スクランブルドエッグ、ロースハム、スイカ
山葵焼きおにぎり茶漬け、ミルクティー。

昼・・・

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鰹の寿司、ホウボウの味噌汁残り、緑茶。

夜・・・

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小鯵のエスカベージュ残り。

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フルーツトマトのコアントロー漬け残り。

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無添加生ウィンナ。

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テーブルで焼きながら
マスタードをつけて食べた。
角キャベも齧った。
  1. 2017/08/12(土) 17:43:34|
  2. 洋食
  3. | コメント:0

8月11日分、仕事

朝・・・

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サンドウィッチ、サラダ、ミルクティー。
学くんと。

昼・・・

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ざるうどん。
かき揚げ。

夜・・・

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小鯵のエスカベージュ、新オリーブの塩漬け。

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クリームチーズの酒粕和え、イブリガッコ添え。

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ブルスケッタ。

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鰹の塩たたき。

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生ハム、オニオンスライス添え。

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来客持参の酒。
鍋島、雄町造り。

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トンポーロー、青梗菜添え。

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賀茂ナス焼き田楽。

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フレッシュトマトの海老チリ、いんげんと海老煎餅添え。

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糠漬け。

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トウモロコシごはん。

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ホウボウの味噌汁。

アイスクリーム最中、黒豆、フルーツトマトのコアントロー漬け添え。

  1. 2017/08/11(金) 17:29:56|
  2. 来客
  3. | コメント:0

8月10日分、生ちらし

朝・・・

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雨に降られてしまった梅干し・・・
食べてみたら、とても美味しい。
けど、もたないだろうから、おにぎりにした。
トマトの味噌汁、インゲン炒め、緑茶、メロン。

昼・・・

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バケットのチーズ焼き、トマトの味噌汁、ミルクティー。

夜・・・

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ふっふっふっふ。
お寿司の宝石箱やぁ~~~!


  1. 2017/08/10(木) 17:25:34|
  2. 和食
  3. | コメント:0

8月9日、肉祭り

朝・・・

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ハムトースト、ミルクティー、メロン、フルーツトマト。

昼・・・

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ざるうどん、かき揚げ。

夜・・・

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鹿児島黒毛和牛ヒレ肉をどーんと!

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焼肉ざんす。
  1. 2017/08/09(水) 16:47:04|
  2. エスニック
  3. | コメント:0

8月8日分、居酒屋メニュー

朝・・・

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ご飯、昨夜の残り、鰯の味醂干し、カマスの味醂干し(タケシさん作)
茄子と素麺の味噌汁、じゃこ山椒、きゅうりと茗荷の即席漬け。

昼・・・

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ぴょんぴょん舎の冷麺。

夜・・・

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枝豆。

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万願寺唐辛子の素焼き。

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板わさ。

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賀茂ナス田楽。

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冷奴。

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  1. 2017/08/08(火) 16:36:53|
  2. 和食
  3. | コメント:0

8月7日分、たまに食べたくなる唐揚げ

朝・・・

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ご飯、ツルムラサキ納豆、自家製めざし、きゅうりと茗荷の即席漬け
茄子と素麺の味噌汁、メロン、緑茶。

納豆は食べられなかった。

昼・・・

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ハムトースト(市販のロースハムが食べられるようになった!)
ブルーベリー、ギリシアヨーグルト、蜂蜜、ミルクティー、サラダ。

夜・・・

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オクラのお浸し。

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帆立缶入りスパサラ。

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唐揚げ!

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なぜか、むしょうに食べたくなる時があるんだよね。

  1. 2017/08/07(月) 16:30:38|
  2. 和食
  3. | コメント:0

8月6日分、残り物

朝・・・

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サラダ、スクランブルドエッグ、ロースハム、メロン
焼きおにぎり茶漬け、ミルクティー。

昼・・・

フレッシュネスバーガー。

夜・・・

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パエリアの残り。

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馬刺しのユッケ。

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馬刺し以外は全部残飯(笑)

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鯵のエスカベージュの残り。
  1. 2017/08/06(日) 16:16:38|
  2. 和食
  3. | コメント:0

8月5日分、仕事

朝・・・

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ご飯、自家製鯵と鰯の干物、茄子の糠漬け、若芽と葱の味噌汁
じゃこ山椒、緑茶。
学くんと二人分。

昼・・・

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素麺。

夜・・・

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鯵のエスカベージュ、夏みかんそえ。

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ブルスケッタ。

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生ハム、オニオンスライス、マイクロトマト。

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ケッカソースカッペリーニ。

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ムサカ。

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魚介類のパエリア。

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自家製酢漬けのビーツのスープ。

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最中、アイスクリーム、黒豆そえ。

  1. 2017/08/05(土) 16:09:36|
  2. 来客
  3. | コメント:0

8月4日分、焼売

朝・・・

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斉くん、この日はうどんを食べたらしい(笑)

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わたしは、昨夜の残り。
ミルクティー。

昼・・・

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トースト、プルーン、ギリシアヨーグルト、蜂蜜
片目焼き、キャベツ炒め、ミルクティー。

夜・・・

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ザーサイ。

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中華サラダ。

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どーんと焼売。

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ラルポーク、玉ねぎ、干し貝柱、おろしにんにく
卵、ごま油、胡椒、片栗粉。



  1. 2017/08/04(金) 15:58:51|
  2. 中華
  3. | コメント:0

8月3日分、ラムカレー

朝・・・

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またもや、斉くんの足跡。
ラーメン。
好きだねぇ~。

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わたしは、海苔チーズトースト、ミルクティー
サラダ。

昼・・・

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海老チリの残りとサラダ、緑茶。

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梅干しの塩を抜いて蜜に着け
紫蘇で巻いたお菓子。
思ったほど、美味しくなかった。
青森で買ってきたもの。

夜・・・

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サラダ。

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アチャール。

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ラムと茄子のコリャンダーカレー。

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  1. 2017/08/03(木) 15:44:04|
  2. 洋食
  3. | コメント:0

8月2日分、海老チリ再び

朝・・・

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ピザトースト、梨、ミルクティー。
パンは静岡駅前のマツザカヤ地下にあった
ドンクで買ってきた。

昼・・・

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自家製めざし、茄子の糠漬け、お茶漬け、じゃこ山椒。

夜・・・

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もっとでっかい海老がいっぱい入った
海老チリが食べたい!という
斉くんのリクエストにお応えして
フレッシュトマトの海老チリ再びである。
海老は斉くんが調達してきた(笑)

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エビソバ。

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シンプルだが、満足満足。


  1. 2017/08/02(水) 15:38:27|
  2. 中華
  3. | コメント:0

8月1日分、丸子宿の丁子屋

朝・・・

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牛飯の残り、かき玉汁、冷奴、はりはり漬け、緑茶、梨。

昼・・・

静岡丸子宿の丁子屋へ行く。
麦とろろ飯定食を食べる。
ごく真っ当は麦とろ飯であった。

夜・・・

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トルティーヤ、茹で卵ディップ、野菜
ウィンナ。

  1. 2017/08/01(火) 15:25:38|
  2. 洋食
  3. | コメント:0

7月31日分、ジンギスカン

朝・・・

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昨夜の残り。
豆腐と葱のすまし汁、緑茶、梨。

昼・・・

時間がなくてパス!なのか・・・?ゑ?
写真がないのであ~る(笑)

夜・・・

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野菜は食べ放題。

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ラムショルダーを掃除して
柔らかいところだけ切り身にした。

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キムチ。

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タレは自家製。
林檎とか玉ねぎ、にんにく、生姜、赤ワインその他諸々。

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〆は焼きそば。



  1. 2017/07/31(月) 15:16:10|
  2. 和食
  3. | コメント:0

7月30日分、牛飯

朝・・・

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リーフパイ、ミルクティー、ブルーベリー、ギリシアヨーグルト
蜂蜜。

昼・・・

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ご飯、塩雲丹、じゃこ山椒、ハリハリ漬け
鰯の味醂干し(タケシさん作)、スイカ、緑茶。

夜・・・

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自家製水ナスの糠漬け。

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農家の婆ちゃんが作った生こんにゃくの刺身。

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長芋とおくらの梅肉山葵和え。

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牛飯。
牛蒡、玉ねぎ、牛肉、白瀧。

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他、枝豆。

  1. 2017/07/30(日) 13:41:06|
  2. 和食
  3. | コメント:0

7月29日分、お助け萬金

朝・・・

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酢飯を作って、馬刺しと塩雲丹をのっけて
朝から豪快に丼飯・・・が、食べ過ぎた。
緑茶、スイカ。

昼・・・

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食欲なし・・・
リーフパイ、ミルクティー、ブルーベリー
ギリシアヨーグルト、蜂蜜。
ブルーベリーも地物。

夜・・・

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萬金餃子ときゅうりの浅漬けで誤魔化した(笑)


  1. 2017/07/29(土) 13:36:27|
  2. 中華
  3. | コメント:0

7月28日分、冷蔵庫整理

朝・・・

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斉くんがカメラに残した朝ラーメンの写真(笑)
朝から、ラーメン食ってんじゃねーよっ!

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わたしは、自家製パンと昨夜の残り。
ブルーベリー、ミルクティー、発酵バター、ジャム。

昼・・・

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おにぎり、茄子と素麺の味噌汁、緑茶、甘酒。

夜・・・

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蒸し南瓜のバター和え。

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冷凍庫で冬眠していたトンポーロー。

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自分で漬けた水ナス。

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きゅうりと茗荷の即席漬け。

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万願寺唐辛子の素焼き。

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馬刺しの青唐茗荷醤油がけ。

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  1. 2017/07/28(金) 13:27:29|
  2. 和食
  3. | コメント:0
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